Pehmeät taidot (eng. soft skills) ovat taitoja, joiden merkityksestä on alettu puhumaan enemmän erityisesti työelämässä. Pehmeillä taidoilla viitataan sellaisiin tunneälyllisiin, sosiaalisiin ja kognitiivisiin taitoihin, joiden avulla ihminen oppii paremmin vuorovaikuttamaan toisten ihmisten kanssa, ratkaisemaan ongelmia, ajattelemaan kriittisesti, sopeutumaan uusiin ympäristöihin…
Stressi on uusi kansantauti
Stressiä kutsutaan usein uudeksi kansantaudiksi eikä syyttä, sillä joka ikinen vuosi tuhansia suomalaisia joutuu sairaslomalle sen takia. Haastavaa stressin kanssa elämisestä tekee juuri se, että sitä on vaikeaa huomata, sen diagnosointiin ei löydy tarkkoja tutkimuksia, kokeita tai analyysejä, ja mikä…
Miksi henkilökohtainen kehitys on tärkeää?
Henkilökohtainen kehitys – monesti siitä puhutaan, mutta kaikki siitä puhuvat eivät edes ymmärrä, mitä se oikeasti tarkoittaa. Henkilökohtaisella kehityksellä viitataan kuitenkin psykologian alalla sellaiseen henkiseen ja henkilökohtaiseen prosessiin, jonka kautta yritämme löytää vahvuutemme, parantaa heikkoutemme, asettaa tavoitteita ja saavuttaa ne…