Tarvitsetko lainaa, mutta et halua käyttää tuntikausia eri lainapalveluiden vertailuun? Joustoluotto.com on ratkaisu ongelmaasi. Palvelu kilpailuttaa puolestasi eri pankkien ja rahoitusyhtiöiden lainatarjoukset, jotta sinun ei tarvitse itse selvittää, mistä saat parhaan lainatarjouksen. Joustoluotto.comin käyttö on helppoa ja nopeaa. Sinun tarvitsee…
10 parasta tapaa hallita stressiä arjessa
Image Source: FreeImages Kaikki kokevat stressiä ajoittain. Kun stressitekijät ovat kuitenkin yleisiä ja jatkuvat pitkään, ne voivat aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia terveyteemme ja hyvinvointiimme. Stressi on reaktio, joka varoittaa ympäristöstäsi löytyvästä vaarasta. Se valmistelee kehoa toimintaan nostamalla sykettä, verenpainetta, adrenaliinia…
7 tapaa parantaa henkistä hyvinvointia
Image Source: FreeImages Kun olemme onnellisia, elämänlaatumme ja sosiaaliset suhteemme paranevat, olemme vähemmän alttiita ahdistukselle ja fyysinen terveytemme paranee. Monet ihmiset kärsivät kuitenkin mielisairaudesta tai kamppailevat henkisen hyvinvointinsa kanssa jossain vaiheessa elämäänsä. Psyykkinen hyvinvointi on sitä, miten joku suhtautuu…
Ahdistaako sähköenergian hintojen nousu?
Sähköenergian hintojen nousu sähköpörssissä on jatkunut jo useamman kuukauden ajan. Kun syksyllä sähköenergian hinta kilowattitunnilta hapuili uusia ennätyksiä, useampi kuluttaja ehti varmasti jo toivoa, että tilanne ei tästä enää voi kuin kohentua – toisin kuitenkin kävi. Joulukuun alussa sähköenergian hinta…
Stressaako edullisen lainan metsästäminen liikaa?
Edullinen laina ilman vakuuksia – tämä yhtälö voi kuulostaa lähes mahdottomalta vaihtoehdolta, sillä yleisesti ottaen moni jo tietää, että vakuudettomien lainojen korkokulut saattavat nousta todella korkeiksi. Moni ei uskalla edes harkita vakuudettoman lainan hakemista sen vuoksi, että niiden maine ei…
Rahahuolet: näin helpotat velkataakkaa
Rahaan liittyvät huolet aiheuttavat monissa ihmisissä suurta ahdistusta. Rahahuolten kertyminen pitkällä aikavälillä voi alkaa nakertamaan henkistä terveyttä monella eri tapaa, joten on tärkeää, että asiaan puututtaisiin mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Velkataakka voi alkaa vaikuttamaan negatiivisella tavalla uneen ja ruokailuun, lisätä stressiä,…
Pehmeät taidot ja niiden tärkeys
Pehmeät taidot (eng. soft skills) ovat taitoja, joiden merkityksestä on alettu puhumaan enemmän erityisesti työelämässä. Pehmeillä taidoilla viitataan sellaisiin tunneälyllisiin, sosiaalisiin ja kognitiivisiin taitoihin, joiden avulla ihminen oppii paremmin vuorovaikuttamaan toisten ihmisten kanssa, ratkaisemaan ongelmia, ajattelemaan kriittisesti, sopeutumaan uusiin ympäristöihin…
Stressi on uusi kansantauti
Stressiä kutsutaan usein uudeksi kansantaudiksi eikä syyttä, sillä joka ikinen vuosi tuhansia suomalaisia joutuu sairaslomalle sen takia. Haastavaa stressin kanssa elämisestä tekee juuri se, että sitä on vaikeaa huomata, sen diagnosointiin ei löydy tarkkoja tutkimuksia, kokeita tai analyysejä, ja mikä…
Miksi henkilökohtainen kehitys on tärkeää?
Henkilökohtainen kehitys – monesti siitä puhutaan, mutta kaikki siitä puhuvat eivät edes ymmärrä, mitä se oikeasti tarkoittaa. Henkilökohtaisella kehityksellä viitataan kuitenkin psykologian alalla sellaiseen henkiseen ja henkilökohtaiseen prosessiin, jonka kautta yritämme löytää vahvuutemme, parantaa heikkoutemme, asettaa tavoitteita ja saavuttaa ne…